domingo, 6 de novembro de 2016

Salada fresca light

  • Ingredientes:

  • 1 unidade(s) de abacaxi
  • 1 vidro(s) de palmito
  • 2 unidade(s) de maçã sem casca(s)
  • 2 unidade(s) de ovo cozido(s)
  • Azeite a gosto
  • Vinagre branco a gosto
  • Maionese light a gosto

  • MODO DE PREPARO:

    • Pique o abacaxi em cubinhos sem o miolo e deixe escorrer a calda
    • Pique o palmito, os ovos e as maçãs
    • Misture todos os ingredientes, regue com azeite e vinagre
    • Acrescente a maionese.

    Valor calórico: 157 kcal por porção






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